A inteligência emocional (também conhecida como “QE”) é uma das chamadas “competências transversais” que pode ter um foco mais interno: como dizem por aí, conhece-te a ti próprio e melhorarás a tua inteligência emocional. Contudo, também é útil numa dinâmica de grupo. Trata-se também de observar como reagimos às pessoas e de aprender a reconhecer as suas necessidades e sentimentos.
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slow living
Como lidar com a correria do dia-a-dia?
Devíamos ter pressa mas para perceber — e quanto mais cedo melhor — que a vida não pode ser uma corrida. Que devemos abrandar, viver ao nosso ritmo. Que é preciso ter tempo para poder apreciar o que realmente importa. Que devemos ouvir os nossos idosos e aprender com tanto que têm para nos ensinar. Que o melhor que podemos oferecer às nossas crianças é o nosso tempo!
Porque é que um chefe não é (necessariamente) um líder?
A inteligência emocional (também conhecida como “QE”) é uma das chamadas “competências transversais” que pode ter um foco mais interno: como dizem por aí, conhece-te a ti próprio e melhorarás a tua inteligência emocional. Contudo, também é útil numa dinâmica de grupo. Trata-se também de observar como reagimos às pessoas e de aprender a reconhecer as suas necessidades e sentimentos.
Como lidar com a correria do dia-a-dia?
Devíamos ter pressa mas para perceber — e quanto mais cedo melhor — que a vida não pode ser uma corrida. Que devemos abrandar, viver ao nosso ritmo. Que é preciso ter tempo para poder apreciar o que realmente importa. Que devemos ouvir os nossos idosos e aprender com tanto que têm para nos ensinar. Que o melhor que podemos oferecer às nossas crianças é o nosso tempo!