Descubra a origem do stress: o primeiro passo para gerir o stress é a sua origem: é a sobrecarga de trabalho, problemas com colegas, um chefe demasiado exigente, a pressão de prazos apertados? As vicissitudes do teletrabalho ou o caos dos meios de transporte ou do trânsito em hora de ponta? 🕵🏼‍♀️🔎

Não, as dores não surgem magicamente como um mau-olhado ou um castigo, propositadamente para nos arruinar o tão merecido e almejado repouso.
Mas, com uma tal constância, não pode ser mera coincidência! Isso desafiaria toda a lógica. Então, porque acontece?

E se lhe dissermos que não — não é coincidência?