Ao melhorar o seu QE, pode tornar-se um líder mais eficaz e bem-sucedido e um melhor colega de trabalho, tirando partido da capacidade de comunicar eficazmente, colaborar de forma produtiva e influenciar positivamente. Um QE elevado pode ajudá-lo a inspirar, motivar e capacitar os outros, bem como ajudá-lo a exprimir-se claramente, a dar e receber feedback eficazmente, a resolver conflitos e a reconhecer realizações.
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Precisa de ajuda para superar o medo de falar em público?
Imaginemos situações muito mais simples e comuns, tais como apresentações orais na escola, debates pós-aula, entrevistas de emprego, reuniões de trabalho (incluindo Zoom ou Skype), apresentação a novos colegas ou a um supervisor, pedidos de empréstimo ou visto de residência, testemunhar em audiências judiciais ou interrogatórios policiais, etc. Ou mesmo ter de receber clientes quando essa não é essa a nossa função habitual.
A envolvência social aumenta o bem-estar e o desempenho no trabalho?
As boas relações reduzem os níveis de stress dos funcionários, o que se reflecte numa melhor saúde global, ampliando a produtividade e melhorando o desempenho.
Os estudos mostram que funcionários saudáveis e felizes tendem a ter níveis de desempenho mais elevados, perdem menos dias por doença e ajudam a construir um ambiente de trabalho mais enérgico e positivo.
Como aumentar a sua inteligência emocional e obter melhores resultados no trabalho
Ao melhorar o seu QE, pode tornar-se um líder mais eficaz e bem-sucedido e um melhor colega de trabalho, tirando partido da capacidade de comunicar eficazmente, colaborar de forma produtiva e influenciar positivamente. Um QE elevado pode ajudá-lo a inspirar, motivar e capacitar os outros, bem como ajudá-lo a exprimir-se claramente, a dar e receber feedback eficazmente, a resolver conflitos e a reconhecer realizações.
Precisa de ajuda para superar o medo de falar em público?
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A envolvência social aumenta o bem-estar e o desempenho no trabalho?
As boas relações reduzem os níveis de stress dos funcionários, o que se reflecte numa melhor saúde global, ampliando a produtividade e melhorando o desempenho.
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