De facto, as pessoas com ‘hiperactividade’ possuem alguns pontos fortes e capacidades surpreendentes. Estes são frequentemente chamados os “super poderes” da PHDA e estão associados às mesmas características que podem causar dificuldades, mas QUE também podem ser utilizados para as ultrapassar!
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trabalho
Do caos à criatividade:
O facto de muitas pessoas utilizarem hoje em dia o seu próprio conceito falso de “hiperactividade” como desculpa para o seu mau comportamento e para a falta de educação dos seus filhos contribui fortemente para a descrença do público em geral em relação à PHDA.
Do caos à criatividade:
Tenha em mente que estas diferenças não definem limitações — apenas destacam os aspectos únicos de um cérebro com PHDA! 😊🧠
As pessoas ditas “neurotípicas” não compreendem as dificuldades no local de trabalho no que diz respeito à memória, à concentração e às distracções, porque não vêem a luta interior, tudo se passa dentro da mente da pessoa com PHDA.
Aquelas dores de fim-de-semana: Uma história de hormonas — Parte 2
Descubra a origem do stress: o primeiro passo para gerir o stress é a sua origem: é a sobrecarga de trabalho, problemas com colegas, um chefe demasiado exigente, a pressão de prazos apertados? As vicissitudes do teletrabalho ou o caos dos meios de transporte ou do trânsito em hora de ponta? 🕵🏼♀️🔎
Aquelas dores de fim-de-semana: Uma história de hormonas — Parte 1
Não, as dores não surgem magicamente como um mau-olhado ou um castigo, propositadamente para nos arruinar o tão merecido e almejado repouso.
Mas, com uma tal constância, não pode ser mera coincidência! Isso desafiaria toda a lógica. Então, porque acontece?
E se lhe dissermos que não — não é coincidência?
Trabalho e bem-estar mental: Encontrar um objectivo na rotina diária
Trabalho… aquela ‘coisa’ que temos de fazer para pagar as contas e poder continuar a beber ”a bica”, e onde passamos uma parte significativa do nosso tempo. Mas, para além do mundano, o trabalho é mais do que um simples salário, é uma pedra angular nas nossas vidas. Vamos ‘descascar estas camadas’ e explorar a importância do trabalho para o nosso bem-estar mental. 🧅
Do caos à criatividade:
De facto, as pessoas com ‘hiperactividade’ possuem alguns pontos fortes e capacidades surpreendentes. Estes são frequentemente chamados os “super poderes” da PHDA e estão associados às mesmas características que podem causar dificuldades, mas QUE também podem ser utilizados para as ultrapassar!
Do caos à criatividade:
O facto de muitas pessoas utilizarem hoje em dia o seu próprio conceito falso de “hiperactividade” como desculpa para o seu mau comportamento e para a falta de educação dos seus filhos contribui fortemente para a descrença do público em geral em relação à PHDA.
Do caos à criatividade:
Tenha em mente que estas diferenças não definem limitações — apenas destacam os aspectos únicos de um cérebro com PHDA! 😊🧠
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E se lhe dissermos que não — não é coincidência?
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